280
Calories
0.5 g
Gras saturés
200 mg
Sodium
16 g
Sucre
Valeur nutritive
pour 1 tasse (73 g)
| Teneur par portion | ||
|---|---|---|
| Calories | 280 | |
| Teneur/portion | % valeur quotidienne* | |
| Total des lipides | 6 g | 8 % |
| saturés 0.5 g + trans 0 g | 3 % | |
| Glucides | 50 g | |
| Fibres | 12 g | 43 % |
| Sucres | 16 g | 16 % |
| Protéines | 12 g | |
| Cholestérol | 0 mg | |
| Sodium | 200 mg | 9 % |
| Potassium | 400 mg | 9 % |
| Calcium | 100 mg | 8 % |
| Fer | 2.5 mg | 14 % |
| Niacine | 1 mg | 6 % |
| Phosphore | 150 mg | 12 % |
| Magnésium | 30 mg | 7 % |
* 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup