260
Calories
0.4 g
Gras saturés
160 mg
Sodium
17 g
Sucre
Valeur nutritive
pour 1 tasse (75 g)
| Teneur par portion | ||
|---|---|---|
| Calories | 260 | |
| Teneur/portion | % valeur quotidienne* | |
| Total des lipides | 3 g | 4 % |
| saturés 0.4 g + trans 0 g | 2 % | |
| Glucides | 58 g | |
| Fibres | 8 g | 29 % |
| Sucres | 17 g | 17 % |
| Protéines | 6 g | |
| Cholestérol | 0 mg | |
| Sodium | 160 mg | 7 % |
| Potassium | 250 mg | 5 % |
| Calcium | 30 mg | 2 % |
| Fer | 2 mg | 11 % |
| Vitamine E | 1.25 mg | 8 % |
| Thiamine | 0.2 mg | 17 % |
| Riboflavine | 0.1 mg | 8 % |
| Niacine | 3 mg | 19 % |
| Vitamine B6 | 0.125 mg | 7 % |
| Phosphore | 175 mg | 14 % |
| Magnésium | 45 mg | 11 % |
| Zinc | 1.25 mg | 11 % |
| Sélénium | 6 mcg | 11 % |
| Manganèse | 0.45 mg | 20 % |
* 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup