150
Calories
0.5 g
Gras saturés
150 mg
Sodium
14 g
Sucre
Valeur nutritive
pour 1 tasse (39 g)
| Teneur par portion | ||
|---|---|---|
| Calories | 150 | |
| Teneur/portion | % valeur quotidienne* | |
| Total des lipides | 1.5 g | 2 % |
| saturés 0.5 g + trans 0 g | 3 % | |
| Glucides | 34 g | |
| Fibres | 3 g | 11 % |
| Sucres | 14 g | 14 % |
| Protéines | 2 g | |
| Cholestérol | 0 mg | |
| Sodium | 150 mg | 7 % |
| Potassium | 50 mg | 1 % |
| Calcium | 10 mg | 1 % |
| Fer | 5 mg | 28 % |
| Vitamine D | 1.5 mcg | 8 % |
| Thiamine | 0.8 mg | 67 % |
| Niacine | 2.25 mg | 14 % |
| Vitamine B6 | 0.225 mg | 13 % |
| Folate | 40 mcg | 10 % |
| Pantothénate | 0.6 mg | 12 % |
| Zinc | 1.25 mg | 11 % |
* 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup